Соте – овощи с курицей

2019-03-11
Соте с овощами и курицей
  • Порции: 4
  • Подготовка 0m
  • Приготовление 25m
  • Готовность 60m

После трудного рабочего дня зачастую людям не хочется утруждать себя приготовлением пищи и они отдают предпочтение быстрому «перекусу» хлебобулочными изделиями или сладостями. Однако не стоит забывать, что правильное питание – залог хорошего здоровья, поэтому мы подготовили для вас простой рецепт вкусного блюда, на приготовление которого вы потратите не более одного часа – соте.

Для этого вам потребуются свежие овощи, курица и хорошая варочная панель Siemens EH651FB17E, приобрести которую можно на официальном сайте представителя компании «Siemens».

Варочная панель Siemens EH651FB17E

Эта модель имеет удобное расположение конфорок, что не доставит неудобств в размещении габаритной посуды, а качественная стеклокерамическое покрытие порадует вас не только своей практичностью, но и стильным внешним видом, который послужит «изюминкой» в общем дизайне интерьера.

Ингредиенты

  • Курица (голени) – 4 шт.;
  • Баклажаны – 2 шт.;
  • Морковь – 4 шт.;
  • Картофель – 4 шт;
  • Чеснок – 4 зубчика;
  • Томаты – 4 шт.;
  • Сладкий перец – 4 шт.;
  • Специи, душистые травы, соль, перец, подсолнечное масло – по вкусу.

Способ приготовления

Шаг 1

В сотейнике поджарьте курицу до появления загорелой корочки, после чего оставьте тушиться под крышкой на 15 минут.

Шаг 2

Помойте, очистите и нарежьте овощи таким образом: сладкий перец – крупными длинными дольками, морковь, баклажаны – кружочками, чеснок – маленькими кубиками, помидоры – тонкими ломтиками. Поместите все (кроме томатов и перца, их нужно добавить после 30 минут тушения всех ингредиентов) в сотейник к курице, подсолите и приправьте ароматными травами.

Шаг 3

За 20 минут до приготовления добавьте нарезанный кубиками картофель и продолжайте тушить до его приготовления.

Категория :
Средняя оценка пользователей

(0 / 5)

0 5 0
Проголосовать

0 голосов оставили

Похожие рецепты:
  • Бигус с мясным ассорти

    Бигус с мясным ассорти

  • баклажаны с помидорами и сыром

    Блюда русской кухни — баклажаны с помидорами и сыром

  • рецепт омлет мадам Пуляр

    Идеальный омлет мадам Пуляр

  • Что приготовить из сушеной/вяленой рыбы

    Что приготовить из сушеной/вяленой рыбы

  • как приготовить ячневую кашу с овощами

    Ячневая каша с овощами в духовке

Добавить комментарий

Aliexpress WW

постный морковный пирог
постный морковный пирог

Постный морковный пирог

Добавить в список избранного 0Постный морковный пирог рецепт которого приведен ниже, просто невероятно вкусный. Вам потребуются следующие ингредиенты: Морковный пирог готов.... ...

Подробнее